Où trouver des activités pour les enfants qui soient ludiques, sportives, créatives et invitent à mieux vivre ensemble ?

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Vous trouverez tout ça au TCM5 où Romain et Ludovic, deux passionnés, proposent aux enfants des stages de tennis et de découverte d’autres sports, agrémentés d’activités, pour prendre du temps pour soi, apprendre et s’amuser !!

Tennis, jeux, set et stages

Rencontre avec Romain et Ludovic…

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Comment profiter du week-end ?

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La semaine bien chargée entre l’activité professionnelle, la gestion du quotidien, la vie de famille et les imprévus, vous pouvez être amené(e) parfois à compter le nombre de dodos qui vous séparent du week-end à venir !!

Oui mais voilà, quand il est enfin là, votre réaction peut vous surprendre :

vous pouvez vous sentir angoissé(e) comme devant une page blanche

être très vite découragé(e) devant votre to do list de choses que vous avez remis à plus tard

ou gêné(e) par le petit vélo dans votre tête, encore en mode boulot, qui vous empêche de savourer votre nouveau statut !!

Alors comment faire pour profiter du week-end et se recharger, tout en évitant la sensation frustrante du dimanche soir de ne pas en avoir « assez » profité, que vous soyez seule ou avec toute votre petite famille ?

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Où dénicher des trésors pour profiter du weekend avec ses enfants ?

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Vous vous demandez où trouver des livres sympas, des jeux amusants et des conseils avisés pour partager de bons moments avec vos enfants ?

Vous trouverez tout ça à la librairie La Virevolte, où Sophie et Olivier vous accueillent avec chaleur, partagent avec vous leurs coups de coeur et s’investissent pour faire de leur librairie un lieu où l’on se sent bien avec un choix d’animations adaptées aux grands comme aux plus petits. Pour exemple, le jeu de piste public (confectionné par nos petites mains) qu’ils ont proposé aux familles dans les rues du Vieux Lyon pour terminer avec une histoire et un goûter à la librairie.

Une belle après-midi d’automne !!

Rencontre avec Olivier :

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Des couleurs joyeuses, créatives, chaleureuses…

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PARTIR À L’AVENTURE

Bleu, couleur du ciel, de la mer. Les enfants sont souvent la tête dans les nuages; ils ont besoin de s’évader pour développer leur imagination.

Le bleu est la couleur la plus populaire, celle notre planète.

HdA est bleu, il est créateur d’aventures pour enfants (et leurs parents)

 
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Qu’est ce qui fait la magie de Noël?

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Quand je pense à Noël, les souvenirs de mon enfance refont surface :

La période de l’Avent, les préparatifs, les cartons que l’on remonte de la cave, les décorations que l’on sort délicatement du papier de soie qui les protège depuis un an, les meubles que l’on pousse pour faire de la place au sapin, son installation, le moment magique où l’on place l’étoile à son sommet.

Ce sont ces petites choses auxquelles j’aime me raccrocher pour ne pas me laisser envahir par la déprime et l’angoisse que peut générer la frénésie des achats de Noël, l’abondance de nourriture ou les retrouvailles avec des membres de la famille que l’on n’a pas forcément envie de voir.

Et vous? Comment pourriez-vous redonner un sens à ce rendez-vous annuel?

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3 idées qui vont changer « directement » votre relation avec votre enfant

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organisé anniversaire à la maison

 

La vie de tous les jours vous a rattrapé-e malgré vos convictions et vos valeurs …

Certains soirs, l’entêtement de votre enfant n’est plus à vos yeux une force de son caractère,
sa créativité de la poésie dans votre quotidien
et son énergie la preuve irréfutable de sa bonne santé physique et émotionnelle…

NON…vous aimeriez juste pouvoir gérer toutes les activités … sans cris…sans pleurs… Continuer la lecture

10 minutes par jour pour un enfant plus détendu

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En cette rentrée des classes, j’avais envie de partager avec vous un livre que j’ai beaucoup apprécié :

CALME ET ATTENTIF COMME UNE GRENOUILLE

En rappelant les bases de la méditation de pleine conscience, Eline Snel nous livre des techniques simples pour profiter de ses bienfaits. 

Petits, les enfants vivent naturellement dans la pleine conscience. 

Grâce à la méthode mise au point par Eline, et aux exercices qui s’adressent aux enfants de 5 à 12 ans et à leurs parents, vous allez pouvoir cultiver cette prédisposition qui permettra à votre enfant de mieux vivre son apprentissage à l’école.

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